预防前列腺增生有哪些注意事项

生活中出现的任何一种疾病我们都可以在平时的生活中做好预防工作，近年来前列腺增生越来越多发，严重的影响着男性患者朋友们的日常生活，所以做好预防的工作非常有必要，那么预防前列腺增生有哪些注意事项呢?针对这个问题专家给大家总结了下面的五点：

一、少食辛辣刺激性食品 辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

二、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

三、防止受寒 秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

四、不可过劳过度 劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

五、绝对忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

所以，做好预防前列腺增生的工作还需要做好少食辛辣刺激性食品、适量饮水、防止受寒、不可过劳过度和绝对忌酒这五大方面的工作，此外，患上前列腺增生，患者在平时的生活中也要避免久坐，平时服用药物的时候要注意，一定要在医生指导下使用，严格遵循医嘱才能得到良好的治疗效果。